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Atkins Diät – kann das gesund sein
 
Immer wieder erreichen und Fragen ob Metabolic Balance nicht eine veränderte Atkins Diät ist.
Hier müssen wir klar sagen, nein Metabolic Balance und die Atkins Diät haben so gut wie nichts gemeinsam.

Die Atkins Diät ist von dem Arzt Robert Atkins Anfang der 70 er Jahre ersonnen worden. Vom Prinzip her darf Eiweiß und Fett gegessen werden und Kohlenhydrate sollen möglichst komplett weggelassen werden. In der Praxis heißt das viel Fleisch und Fett. Das hört sich für viele verlockend an, jedoch ist ein Mangelhaushalt des Körpers mit eventuellen Fehlversorgungen vorprogrammiert.
Im Gegensatz zu Atkins Diät, setzt Metabolic Balance auf eine vernünftige Balance von allen Nährstoffen, damit der Körper und der Stoffwechsel wieder reguliert werden. Nur durch die Einschätzung der persönlichen Situation, die mit einem Bluttest ermittelt wird, kann gewährleistet werden das der Körper die Stoffe im Nahrungsmittelplan bekommt, die er auch benötigt.

Kurzum die Atkins Diät und Metabolic Balance sind nicht zu vergleichen.